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羽绒
如何克服紧张怯场的缺点
马克吐温说过:“世上有两种演讲者,紧张的和故作镇定的。”克服情绪上的问题,唯有不为胆怯找借口,然后不断的尝试和行动。随着你参与次数越来越多,紧张感会越来越少。一、克服紧张的小练习上台之前,想象有根羽绒
2024-05-15
羽绒
呼吸
10
克服
马克吐温