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心态调整五部曲(五):神奇魔咒
我们在做有氧运动的同时要穿插着说出神奇魔咒,这实际上是一种自我催眠。从广义上讲,人的一切活动都是催眠的结果,你过着今天的生活,有着今天这样的感受,是你过去被催眠的结果。然而,我们过去总是受到环境和周围
2023-08-24
催眠
句式
自我
可以
我身