在人生的旅途中每个人都有快乐与烦恼。快乐像春天般灿烂,而烦恼却像一个个结纠缠着我。不过只有成长中的快乐与烦恼才能让我体会生活的酸甜苦辣!下面是小编为你整理的几篇我的烦恼即兴演讲稿,希望能帮到你哟。我的
当你在面对巨大的压力时,可以用有形的运动来化解无形的精神压力。生理学家的研究表明,适度的运动能够让人产生快感,消除沮丧的情绪。除了这些好处外,还能帮助我们培养身心的耐力和韧性。生活在大都市中的人们,由
烦恼是我们患的一种精神上的近视症,应该向远处看。当目光投向远处时,我们的脚步就会更坚定,内心也就更加坦然。当朋友遇到烦心事向我们倾诉的时候,我们总会挖空心思,想出各种各样的办法去安慰她。我们会说没有什
国内外的研究结果都表明,教师精神障碍的发生率是比较高的。在日本,教师的精神障碍有两个特点:①精神障碍者约有一半患的是精神分裂症,约1/4属于神经症,躁狂抑郁症患者约占1/8;②发病高峰年龄在30岁,而
拥有一张会说话的嘴,就等于为自己赢得了一次成功的机会,就等于使自己拥有了一个美好非凡的前程。而掌握说话的智慧就一定要选择好方法,下面是小编为大家收集关于110条说话做事的技巧,欢迎借鉴参考。对最恰当的
1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然
我们每个人在人际关系中都会感到非常烦恼、担忧和纠结。当问题得不到很好的解决时,它会非常沮丧和焦虑,这对人们的健康有很大的伤害。这就要求我们选择不同的方法来解决思想上的负担和压力。放松心情的方法有哪些?
课程背景你的口才离成功只差一步!新励成当众讲话课程迅速让你能说+会道+善辩,改变就在一瞬间!您还在为“讲话”而痛苦吗? 为什么不能当众讲话的烦恼? 烦恼一icon您是否在会议上不敢发言错失晋升的机会而