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中心点
如何克服说话紧张?
说话紧张是人很正常现象,关键是要控制得好,人说话有两个关键点,第一个是接下来就要轮到你说话的时候,另一个是你开口要说话前5秒,在这里,克服紧张的办法由两个,一是尽量放松,深呼吸,深吸慢呼,二是会前做好
2024-03-24
中心点
说话
提炼
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