懂得为自己心理争取利益。不懂得为自己维权的人被人视为“傻子”,一个傻子当然不可能受人尊敬,不想成为笑料,那就要重视自己!1、多说“我们”,少说“我”。因为,前者更容易让有参与感,后者却只能让人感觉是你
紧张,是一种很正常的心理状态,但是不管面对何事、何人,有效的调整自己的紧张状态才是正确方法,那么怎么缓解呢?下面一起来看看。如何缓解上台紧张的状态?1,树立必胜的信心和勇气:上台前告诉自己能站在讲台上