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郊游
解读并转换十大负面情绪:失望
失望让人感觉我们对自己所追求的东西感到完全无能为力。当你失望时,首先需要检查你是否将情绪的掌控权交给了环境,或交给了别人。比如,定好了时间去郊游,结果遇到下雨哪也去不了,有的人会感到失望,这说明他把情
2023-02-26
失望
郊游