克服演讲紧张的3大技巧

克服演讲紧张的3大技巧

　　演讲是在工作中必要的实用技能，精彩的演讲能让自己更有魅力。但是也有不少人上台演讲就会非常紧张。那如果演讲紧张应该看哪里呢?

第一、看前方

　　上台演讲紧张，眼神到底应该看哪里才不会被观众发现自己其实是非常紧张的。首先眼神一定要看前方的，但是不能直视。如果做为演讲的你连眼神都是直勾勾的直视，别人肯定认为你是不专业的'，或者是你准备不充分，表现的内心就很害怕上台的。

第二、环视

　　看过很多优秀演讲者视频的你一定知道，眼神环顾四周是非常自信的演讲。环顾四周能让观众集中注意力听你演讲，眼神和听众交流会帮助您演讲内容更深入人心，获得他们的认同。

第三、不要细看

　　一直盯着一个人看的演讲会是非常僵硬的，作为演讲者在台上演讲即使非常紧张也不能只盯着某一位熟悉的听众或者面善的听众。这样既掌握不了全场还很容易暴露自己演讲是很紧张的。