当众讲话需要增强自信心

1.如何有感情的去演讲

记得上大二的时候听过当时比较有名的一个演讲师的演讲，那时就在我们学校的多功能厅里面。当时参加的人还是蛮多的，大一到大四的人都有。现在想来那场演讲并没有让我留下什么比较深刻的印象。因为我觉的他的演讲就像我们上小学背课文一样，没有一点感情。其实我们在平时看一些剧本或者故事的时候，我们可以让自己充当其中的一个角色，带着感情的把它读完，这样可以大大的提升你演讲时的感情了。

2.演讲非常可怕

为什么说演讲非常可怕呢，在早些年前国外的一家公司做了个调查，问他们*的市民最怕的是什么。调查结果是百分之七八十的人居然最害怕的是当众讲话，我们可以理解成演讲。生活中或工作中我们不难发现有很多事例，比如说很多人进入一家新公司上班时，做自我介绍时总是说话结结巴巴，面红耳赤的，所以说初次的演讲对很多来说是很可怕的。

3.演讲口才的提升维度德

所谓的德篇是指我们在公众讲话的时候，一定要真正的能够帮助到你的听众，站在对方的角度去讲话。都对听众有价值和好处。比如说讲相声的时候插科打荤还不错。平时他们习惯了讽刺、嘲笑。所以让他真正的能够去讲一些对大家有帮助的有价值的东西，他可能讲不好。

4.如何练好演讲

准备好演讲内容，然后自己多演练几遍。同时写好提词内容，做好预案，如手卡、手机稿等。提前去会场彩排感受现场气氛。现场讲前上厕所 熟悉自己内容，同时如果是头戴设计好自己的手摆位 自然即可；如果话筒 自然拿着。

5.当众讲话需要增强自信心

事实上一旦我们在精神上形成这样的理解，适度的精神紧张是合理和有益的。 当你再次遇到紧张时，你不会把它当成野兽，同时你必须增强你的自信心。自信来自成功经验所建立的心理基础，给自己一些积极的心理引导，给自己一些缓冲和步骤，不要凡事追求完美。 事实上寻求不足是完美的，有这样的精神状态是有可能表现得更好的。

6.演讲恐惧该怎么缓解

除心理因素外，这还与缺乏语言表达能力和语言训练有关。不能说这样的人心中没有成功的愿望。但不幸的是，他没有找到适合自己生活的方法。除心理因素外，这还与缺乏语言表达能力和语言训练有关。不能说这样的人心中没有成功的愿望。但不幸的是，他没有找到适合自己生活的方法。

7.掌握当众讲话的技巧

讲话的时候语调有高低起伏，这样说话会更有生动性，通过这个语气可以传达了演讲者丰富的情感信息。 想一想，如果说话人总是用同一个语调或者平淡的语气说话，内容再好，讲话的效果就会大打折扣。 不仅演讲者会显得无精打采，还会让气氛更加沉闷。会有疲倦的抵抗。 说话的节奏不应该刻意做。说话的一个方式一定要改变一下，然后训练呼吸的空间感。 自然的表达会有节奏。