如何提高沟通

　　所有关系缺乏了沟通，都是一个人的独角戏。那么，如何提高沟通——夫妻间如何沟通的3个小技巧

　　罗宾·威廉斯说：“世界上最可怕的，不是孤独终老，而是跟那个使自己感到孤独的人终老。”

　　学生丁先生是几年前的老学生，之前上过《当众讲话》课程，因为和妻子缺乏沟通，导致家庭关系不融洽。因此前段时间回来找到顾老师，想要寻求帮助，缓和夫妻间的沟通。

　　为什么在公司可以很顺畅的与同事、领导交流?为什么工作上可以轻松维系客户关系?为什么与第一次见面的陌生人都能保持良好的沟通?

　　而回到家面对朝夕相处的爱人，却沟通不顺畅?其实很多夫妻之间不是沟通不顺畅，而是缺少沟通，甚至是没有沟通!

　　再亲密的关系，没有沟通，彼此间都会产生距离，尤其是夫妻之间。

　　朋友之间缺少沟通,就会把友情冷落;

　　爱人之间缺少沟通,就会让爱情淡化;

　　孩子之间缺少沟通,就会让关系陌生。

　　所以,关系再好,也别忘了及时沟通。

　　01、及时沟通，减少无用功

　　有一位教授，将要出席参加一个演讲会，那个会议规格很高，是他平生第一次有这样的机会去参加那么大场面的会议。

　　全家人为此很激动，妻子特意为他选购了一套名贵的西装。

　　晚饭过后，妻子询问丈夫西装是否合适，教授说上身很合适，但裤腿长了两公分，还能穿，影响不大。

　　晚上教授早早就入睡了，而他的母亲却睡不着，担心这么重要的演讲，不合身的西装裤会影响儿子的表现。于是起来将那条的裤腿裁剪了两公分，缝好烫平，才安心入睡。

　　隔天早上五点，他的妻子想着还要帮丈夫修改裤子，于是早早起床裁剪，缝好烫平，然后就去准备早餐。

　　不一会，女儿也起床了，看到母亲在准备早餐，想着母亲没时间给父亲改裤子了，所以她将裤子又裁剪了两公分。

　　最后可想而知，裤子已经短了六公分，变得更加不合身了。

　　在与人相处的过程中，缺乏沟通，往往会导致各自分工不明确，最后做了无用功。

　　在任何一段关系中，最怕的就是不沟通。如何提高沟通——夫妻间如何沟通的3个小技巧

　　有问题事前不说清楚，等到事情发生了，才反应过激、言辞激烈或阴阳怪气去指责彼此，最后不欢而散。

　　如果事前，每个人将自己的想法，或希望对方能做到的事情，提前和对方沟通，明确好各自的分工，就可以避免摩擦的产生。

　　正如列夫·托尔斯泰所说的：“与人交流一次，往往比多年苦思冥想更能启发心智。”与其盲目去猜一个人的心思，不如直接与他对话更加有效。

　　02、及时沟通，减少误会

　　有这样一则小故事：

　　一对夫妻躺在床上睡觉，男人心里在想“喜欢的游戏战队今天打决赛输了，害的我晚饭都没吃好!”

　　女人心里在想：“他背对着我睡，一定是出轨了。今天晚上吃饭的时候他明显心不在焉，连他最不爱吃的菜都吃了很多，一定是对我有愧疚。前天晚上我看到他在跟一个女性的头像聊天，一定是他的出轨对象!”

　　“离婚吧!”女人突然说道。

　　这个故事看起来搞笑，但生活中因不沟通产生的误会比比皆是。

　　我们在与他人相处的过程中，没有及时的沟通，都会按照自己的想法去揣测别人，心生猜忌，导致彼此不信任。

　　很多时候出现误解时，不去沟通，把事放在心里，只会梗上加梗，将对对方的怨念堆积起来。而及时的沟通能够解除自己心中的疑惑，减少彼此间误解。

　　哈·纪伯伦说：“一场争论可能是两个心灵之间的捷径。”如何提高沟通——夫妻间如何沟通的3个小技巧

　　有误会时，不要害怕冲突，因为争论也是一种沟通，在争论的过程中把话说清楚之后，才能更好理解对方，解决问题。

　　03、再好的关系，都要及时沟通

　　有一对夫妻，彼此相爱，他们的关系很亲密。

　　每次吃鸡蛋的时候，妻子都要把自己喜欢吃的鸡蛋黄给丈夫，自己吃蛋白。而丈夫也把自己喜欢吃的蛋白给妻子，自己吃鸡蛋黄。

　　几年过去后，有一天，丈夫不经意回家发现妻子正在津津有味的吃着鸡蛋黄，他感到很奇怪问：“你怎么吃鸡蛋黄了，你不是最喜欢吃蛋白吗?”

　　妻子说，实际上她最喜欢吃的是鸡蛋黄。而丈夫也感慨道，自己最喜欢的可是蛋白啊。

　　夫妻俩的你尊我让、相敬如宾，的确让人羡慕。但也让人遗憾，两人缺乏沟通，没有真正了解到对方喜欢什么。

　　感情是需要沟通的，只有这样才能更好地了解对方，走进对方的心里。

　　不沟通的付出，很难让人感受到你的心意，有时候对方还会觉得你的付出是一种负担。

　　在彼此相处的过程中，一旦出现问题，没有及时沟通，就会埋下矛盾的种子，一旦爆发就很难挽回。

　　再好的一段关系，也要保持真诚、及时、有效的沟通，对方才知道你想要的是什么。

　　只有及时沟通，才能更好地理解对方、包容对方，增进彼此间的感情。如何提高沟通——夫妻间如何沟通的3个小技巧

　　学生丁先生在上完《沟通与人际关系》课程后，极力推荐妻子黄女士也过来上了沟通课。俩人上完课程后运用课堂所学，在实际生活中实践，一来二往夫妻间的沟通频繁了，也顺畅了。

　　其实沟通说难也不难，难的是你始终不知道自己的沟通存在问题，且始终不愿跨出第一步去面对沟通问题、解决沟通问题。

　　不难在于，只要你勇于跨出第一步，剩下的九十九步看图鉴演讲将会帮助你解决沟通问题，为你的沟通之路保驾护航!

　　【学习沟通演讲，去看图鉴演讲】