大学生如何培养人际交往能力

大学生如何培养人际交往能力，想要练习人际交往能力，就选择看图鉴演讲。从理论到演练，然后实践反馈，从改变自己的观念到改变自己的行为，从改变自己的行为到改变自己的心态。

大学生如何培养人际交往能力，看图鉴演讲的导师给大家整理几点方法技巧，下面我们一起来看看，希望对大家能有所帮助。

一、分清问题的主次，出现了问题要先解决，少一些抱怨和不满

大学又是一个集体生活的开始，同学们来自不同的省份，大家有着不同的家庭背景，同学们在思想观念、价值观、生活方式和习惯等方面都存在着很大的不同。同学之间发生矛盾的可能性就会增大，抱怨也会变多了，但是一味地抱怨别人、盯着别人的过失和缺点不会解决问题的，不仅不能改善同学们的人际关系，反而会减少你积极改善关系的动力，因此我们应该把时间花在如何积极解决问题矛盾和改善关系上，少一些抱怨和不满。

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二、及时调整心态，做好自我的心理调适

同学们来自祖国各地，五湖四海，每个人的生活习惯和价值观不尽相同，既然有缘成为同学、成为舍友，共同的生活在一起，就要理解他(她)的生活方式和习惯。当别人的生活方式对你的生活有影响时，你可以提出你自己的意见或建议，但更重要的是适当地进行自我调整。要注意的是在给同学提意见或建议的时候，讲究一下方法和技巧。自己要有一种良好的心态，保持正面的观点。绝大多数同学都不是故意要和自己发生矛盾冲突的，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子。在处理人际关系时，学会尊重、宽容、忍让、关心，不以个人的好恶为评价标准，更不能把自己的标准强加于人，要多站在他人的角度上换位思考。

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三、善于倾听，少些指责，多些赞美

与同学交谈时，要善于倾听别人的讲话，这是一种尊重别人的表现。对他人的尊重，无形中就会满足对方自尊心的需求，赢得对方的好感，加深彼此的感情。每个人都希望被人欣赏和赞美，害怕别人的指责。交往中不要总是批评、指责和抱怨别人，多给予对方真诚的欣赏和赞美;如果一定要批评人，也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误，这可以赢得友谊。善于请求同学朋友们的帮助，建立自己的社会支持系统，会使你的人际关系更为和谐。

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四、注意交往的“度”，把握好交往的方向、深度、广度

大学期间更多接触的是自己的老师、同班同学和师哥师姐们，多多向他们请教生活和学习方面的问题，可以更快更好的融入大学的生活。保持好良好人际关系，还要把握好方向、深度、广度等。大学生交友一定要有原则和标准，要做到心中有数。同时广度也应适当，自己一定要把握好。

大学生活是美好的，同时也是纷繁复杂的。大学期间在结识新朋友时，多一些友好和自信，用真诚和微笑待人，一定能创造更美好更快乐的大学生活，今后的人生之路也一定更加宽广明亮。